Afin de pouvoir vous apporter le plus possible ce dont vous avez besoin, mes outils sont aussi variés que le domaine de la naturopathie est vaste.
La base de l’approche naturopathique est la prévention de la maladie et le maintien de la santé au moyen d’une hygiène de vie adaptée à vos prédispositions et à votre style de vie. La naturopathie au sens large vise à prévenir, soigner et accompagner le traitement des maladies, de la manière la plus naturelle possible. En fait, la naturopathie est un groupe de thérapies et peut inclure toutes les méthodes décrites sur ce site ainsi que de nombreuses autres.
En tant que naturopathe MCO/MTE, mon outil diagnostic principal est le bilan de terrain naturopathique. Je le complète par mes connaissances en Iridologie, diagnostic chinois (MTC) et certains outils de médecine académique.
Le bilan de terrain naturopathique permet de déterminer votre constitution (vos prédispositions innées) et votre tempérament (votre état à l’instant t). L’iridologie peut être inclue dans ce bilan. Cet outil me permet de confirmer les autres signes que je relève par rapport à votre tempérament et votre constitution.
La médecine chinoise est très riche et offre une approche complémentaire à nos visions occidentales. Certains aspects ont leur parrallèle en médecine académique ou en naturopathie, pour d’autres les liens n’ont pas encore été compris. Je trouve les méthodes de diagnostic chinois très intéressantes et les utilise parfois pour compléter mon approche.
Enfin, la médecine académique nous apporte de nombreux outils fiables afin d’identifier certains signes de pathologie actuelle. N’étant pas médecin, je m’en sers afin d’affiner mes observations, et n’hésite pas à référer un·e patient·e à un·e médecin en cas de doute.
Certains aspects de la psychologie, notamment l’écoute active et les outils de communication, sont vitaux à tout suivi thérapeutique. Ils sont donc présents dans chacune de mes consultations, quelle que soit la demande.
En outre, mes nombreuses recherches dans les domaines de la psychologie et de la spiritualité m’ont permi d’acquérir de nombreux outils. Je préfère le dé-voilement personnel au développement personnel car chacun·e a les réponses au fond de soi : il est simplement question d’oter les voiles qui les recouvrent.
Je mets avec plaisir tous ces outils à votre disposition <3
La nutrition est un atout santé, quelle que soit votre situation. Elle permet de travailler en fond sur votre terrain, de prévenir certaines pathologies, d’accompagner un éventuel traitement médical, voire même être un traitement elle-même !
La compréhension du traitement des toxines et toxiques par notre organisme permet de comprendre de nombreux déséquilibres de santé moderne. Le traitement de cet encrassement peut se faire en soutenant les organes d’élimination ou par des détox.
Attention, une détox ne se prend pas à la légère, assurez-vous d’avoir été correctement conseillé·e avant d’en entreprendre une ! Sur un organisme dévitalisé, une détox inadaptée peut être plus violent et épuisant qu’autre chose.
Au fil de nos discussions, je peux vous aider à trouver la combinaison d’activités physiques qui vous conviennent aujourd’hui. En effet, si une activité physique régulière est importante, il est aussi vital qu’elle soit adaptée à votre corps, votre style de vie, et surtout à vos envies !
Qui dit activité physique dit chouchouter ses muscles, je peux ainsi vous recommander certains étirements.
L’essentiel est de trouver l’équilibre entre utiliser ses muscles et les chouchouter tendrement ❤️
Certaines pollutions chimiques, physiques et énergétiques peuvent rendre votre lieu de vie épuisant. Je peux vous aider à les trouver et vous orienter vers des pistes qui peuvent vous aider.
Dans l’ensemble, je trouve que notre société ne nous informe que trop peu à ce sujet. J’ai donc fait de conséquentes recherches qui ont abouti à un mémoire de fin d’études à l’Alchémille ainsi qu’à un livre, édité chez Eyrolles en 2023.
Je pourrai donc, si vous le souhaitez, partager les informations qui vous seront utiles afin de faire vos propres choix, libres et éclairés.
Être emballé·e dans des argiles, des algues ou des boues marines procure une merveilleuse sensation de détente et de bien-être en plus de permettre de profiter des bienfaits de la matière utilisée.
Mes études en biologie m’ont appris les méthodes de recherche ainsi que la rigueur scientifique. Je me tiens le plus à jour possible (être réellement à jour est impossible vu la quantité d’articles publiés chaque jour) des dernières recherches scientifiques afin de mieux choisir et comprendre les soins que je propose.
J’aime comprendre et trouver la réponse lorsque je ne l’ai pas. Je passe donc chaque semaine un certain nombre d’heures à faire des recherches et prendre des notes sur ce que je trouve. Ces informations se retrouvent dans mes documents personnels, mes cours, mes articles de blog, mon premier livre et progressivement dans d’autres publications.
